Согласно восточной философии у человека есть множество акупунктурных точек концентрации жизненной энергии. Некоторые из них связаны со всеми анатомическими частями тела сразу: мышцами, кровеносными сосудами, соединительными тканями, нервами, связками, суставами и костями. Воздействуя на рефлекторные точки механически, мы можем влиять на работу органов, передавая по энергетическим каналам жизненную энергию.
Садху Доска – один из инструментов работы с акупунктурными точками. Физическое воздействие на точки помогает справиться с тревогой, стрессом. Если воздействие на точки вызывает боль, то это говорит о напряжении. Основная функция гвоздетерапии – расслабление.
Любое психическое, ментальное и эмоциональное напряжение человека ведет к формированию напряжения в теле. Находя эти напряжения в теле, человек учится расслабляться на физическом, а далее и ментальном уровне, развивает навык воспринимать любую жизненную ситуацию в состоянии баланса и ресурса. При работе с рефлекторными точками так же происходит воздействие и на нервные окончания, которые посылают сигналы в мозг, что приводит к выделению гипофизом эндорфинов. Таки образом, улучшается состояние нервной системы, укрепляет физическое и психическое здоровья.